a jaką kreatyne polecasz na pierwszy cykl ? czytalem sporo i wydaje mi się że raczej skuszę się na jabłczan (tylko jaki?) ALe doradź mi jeszcze Ty: Mam tędencje do tycia, kiedyś zaczynając z venomem 3.0 schudłem 18 kg, ważyłem 103kg i zrzuciłem je do 85kg. Teraz przez ten ostatni okres trafiły mi sie 2 wesela+ jakas studniówka wakacje + alko , i [...]
Dzieki. No to chyba wezme jednak z gainerem lub białkiem olimpa tylko jeszcze sie zastanawiam jaką kreatyne wziąść. pozdro
[...] moją dietę w skrócie. Wszystko mam zapięte w niej na ostatni guzik. Mam normalnie 5/6 posiłków rozpisane białko, węgle, tłuszcze i kalorie. O to się nie martwcie. Proszę po prostu o poradę jaką kreatynę polecić możecie w końcu jak nie wy to kto ma mi polecić? Testowaliście już wiele i pewniejsze źródła niż Wy dla mnie nie ma. Pozdrawiam!
witam! redrum: zblizam sie do 22 (za 2 miesiace) latek. marcopolo: Czy tribulusa kupie w normalnym sklepie kulturystycznym, czy mam pytac po znajomych? i jaka kreatyne uwazacie za dobra? Slyszalem, ze jest spora roznica czy jest to kreatyna np. olimpu czy jakiejs zachodniej firmy. Jeszcze kwestia odzywek: Zawsze po treningu (pon, wt, czw, pt) pije [...]
jaka kreatyne bierzesz tak z ciekawości pytam ? :)
A doradzicie mi jaka kreatyne kupic??
Cześć, wracam do tematu odświeżonego ponieważ miałem drobny zabieg. Jaką kreatyne polecicie biorąc 5 g dziennie i eaa myśle firmy sfd albo allnurtion? Nie rozumiem teraz czemu na muscle max kreatynie pisze brać 6gram dziennie 1.5 miarki i czym się różni od zwykłej. Najlepiej jakieś korzystne opakowania na 2 miesiace z góry
Jaką kreatyne masz na myśli (podaj firmę) ??
Wlasnie nie bylem przekonany co do tego HMB i jednak z niego zrezygnuje Jaka kreatyne wybrac sposrod wymienionych? Dokupowac jakas dekstroze czy cos do tego ????????
bez roznicy jaka kreatyne wybierzesz.
jest rożnica jaka kreatyne kupie czy jablczan czy mono? WCzesniej jeszcze nic nie brałem i czy ku pic witaminy olimpu?
I jaki spalacz I jaka kreatynę polecacie?
1. odswiezyles temat z 2002 roku 2. zadales w nim pytanie, ktore jedyne co ma wspolnego z tytulem tematu/pytaniem autora tematu, to slowo 'kreatyna' 3. Twoje pytanie jest pytaniem w stylu "Mam imie zaczynajace sie na litere W, zastanawiam sie nad zakupem zestawu kredek ale nie wiem jakiej firmy. Co poradzicie i czy warto?" Jesli zgadza [...]
Mega cykl do oceny !!! :D
a jaka kreatyne polecacie ?? Słyszałem że Creapure Ala + B1 Treca jest dobra i podobno nie trzeba na niej nasycenia robić
Możesz powiedzieć jaką kreatyne do tego wybrać? I ewentualnie czy coś dodać dla polepszenia lub utrzymania efektu Zmieniony przez - Strager w dniu 2017-02-28 18:18:57
Najpierw ogarnij diete. W tym celu udaj sie do dzialu odzywianie. Jaka kreatyne brales? Dawkowanie to zazwyczaj, rano i po treningu a w DNT wystarczy rano ale tez spokojnie mozesz dac w porze popoludniowej
[...] trwale trwale, a jezeli nie to zly trening/dieta Zaóważyłem, że na rynku znajduje się wiele odmian kreatyn z takimi dodatkami jak ryboza itp. W związku z tym mam pytanie: jaką kreatyne polecacie lub z czym ją łączyć aby utrwalić efekty stosowania tego typu środków. Dodam także, że nie chciał bym silnych środków takich jak np. Massacra. nie ma [...]
czyli polecasz odpuścić tą l-glutaminę? to jaką kreatynę i kiedy ją jeść? w xpandzie post nie ma krety ;) ?
To mój pierwsszy cykl i polegałem na "podpowiedzi" sprzedwcy. Jaką kreatynę mono(czystą) polecacie mi next time?
napisz ile masz $$ na wydanie i jaka kreatyne do tej pory brales...
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
